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Sueño, descanso y nervios

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Opiniones sobre Sueño, descanso y nervios

GABA 500 mg Solgar, 50 cápsulas vegetales

GABA 500 mg Solgar, 50 cápsulas vegetales

Comencé a tomar GABA porque me la 'recetó' el biólogo con el que consulto. Sirve para el sistema nervioso. Me ayuda a concentarme, a calmar la ansiedad, la irritabilidad, el estrés y a dormir mejor. No tuve que esperar para notar sus efectos. Noté la mejoría desde el primer dia. Descanso mejor y no pico entre horas. Además, tengo mejores digestiones y ya no me duele el estómago, algo que me provocaba el estrés. Tampoco me provoca efectos secundarios indeseables como somnolencia durante el día , sequedad de boca o falta de concentración.

Valoración:
Mar el

Melatonina 1,5 mg con Vit B6 Nature's Plus, 60 comprimidos fraccionables

Melatonina 1,5 mg con Vit B6 Nature's Plus, 60 comprimidos fraccionables

Me gusta mucho esta marca. Con 1/2 pastilla cada noche (una dosis muy buena) tienes melatonina para cuatro meses por un precio más que razonable. Sale muy barata.

Valoración:
Ángel el

Extracto de Avena Soria Natural, 50 ml

Extracto de Avena Soria Natural, 50 ml

Extracto de Avena muy bueno, me gusta.

Valoración:
Olena el

Triptófano con Magnesio y Vit B6 Ana María LaJusticia, 60 comprimidos

Triptófano con Magnesio y Vit B6 Ana María LaJusticia, 60 comprimidos

Muy buen complemento alimentico Triptofano con Magnesio y Vitamina B6.

Valoración:
Olena el

Melatonina extra líquida 1,9 mg Sakai, 60 ml

Melatonina extra líquida 1,9 mg Sakai, 60 ml

Muy buena relación calidad - precio. Trae una cucharita dentro para tomarla pero, al ser en gotas, he tenido que quitarle el tapón porque para llenar la cuchara era un tormento. Por todo lo demás va genial. Lo recomiendo.

Valoración:
MARÍA ISABEL el

Hipérico (hierba de San Juan) 300 mg Obire, 60 cápsulas

Hipérico (hierba de San Juan) 300 mg Obire, 60 cápsulas

Había probado el de gotas y me había gustado ya que me sentía mas animada y relajada en el trabajo. Este lo veo práctico de tomar ya que son cápsulas.Además los dos son bastante económicos.

Valoración:
Marina el

Melatonina Soria Natural, 90 comprimidos

Melatonina Soria Natural, 90 comprimidos

Por el momento no noto resultados, supongo que hay que estar un tiempo tomándolo.

Valoración:
Cristina el

Melatonin Retard pura 1,9 mg Esi, 60 microtabletas

Melatonin Retard pura 1,9 mg Esi, 60 microtabletas

Funciona perfectamente. En mi caso, que no suelo dormir nunca más de cinco horas, con el conocido descanso seis o siete y me levanto despejado y como nuevo. Un magnífico producto.

Valoración:
Ricardo el

Triptófano con Magnesio y Vit B6 Ana María LaJusticia, 60 comprimidos

Triptófano con Magnesio y Vit B6 Ana María LaJusticia, 60 comprimidos

Muy buen producto proporciona energía y por lo mismo ejerce influencia en el estado de ánimo

Valoración:
Nancy el

5-HTP hidroxitriptófano Solgar, cápsulas vegetales

5-HTP hidroxitriptófano Solgar, cápsulas vegetales

Genial, se nota mucho el efecto

Valoración:
Helí el