Cargando...
Planeta Huerto
Mi carrito

Envío gratis desde 49,00 €

o con PH PRIME desde 9,99 €

Suplementos para dormir

Top ventas

Opiniones sobre Suplementos para dormir

Adrenal Succes Solaray, 60 cápsulas

Adrenal Succes Solaray, 60 cápsulas

lo llevo tomando varios meses y estoy encantada

Valoración:
Mar el

Triptófano con Magnesio y Vit B6 Ana María LaJusticia, 60 comprimidos

Triptófano con Magnesio y Vit B6 Ana María LaJusticia, 60 comprimidos

Estupendo para esos momentos de bajón emocional. Genial

Valoración:
Fini el

Rodiola raíz Solgar, 60 cápsulas vegetales

Rodiola raíz Solgar, 60 cápsulas vegetales

Los productos fueron entregados 3 días después de la fecha del pedido, pero en fin de año por medio. Tiene una gran variedad de marcas de calidad y gran variedad de productos con buenos precios. Todo Bien

Valoración:
Juan Antonio el

Isoflavonas de soja 610 mg Nature Essential, 50 perlas

Isoflavonas de soja 610 mg Nature Essential, 50 perlas

Todavía no he visto resultados

Valoración:
MarÍa el

NaturGreen Experience Rhodiola BIO 90 cápsulas

NaturGreen Experience Rhodiola BIO 90 cápsulas

Servicio muy bueno, el producto que pedí también muy bueno

Valoración:
Manuel el

Buenas noches extracto 530 mg 90 cápsulas Sol Natural

Buenas noches extracto 530 mg 90 cápsulas Sol Natural

Ayuda a conseguir el sueño rápidamente, luego prolongarlo mas de 5 horas no lo consigue en mi caso. Bien el contenido de capsulas da para mas de 2 meses.

Valoración:
Emilio el

Triptófano con Magnesio y Vit B6 Ana María LaJusticia, 60 comprimidos

Triptófano con Magnesio y Vit B6 Ana María LaJusticia, 60 comprimidos

Me ayuda en el sueño

Valoración:
Teresa el

Hipérico (hierba de San Juan) 375 mg Obire, 100 comprimidos

Hipérico (hierba de San Juan) 375 mg Obire, 100 comprimidos

Todavía no lo he probado pero espero que me vaya bien para lo que me lo han recomendado. Muy buen servicio y muy rápido.

Valoración:
Carmen el

Extracto de Espino Blanco Soria Natural, 50 ml

Extracto de Espino Blanco Soria Natural, 50 ml

Todo correcto.........................................

Valoración:
Luis el

Melatonina extra 1,9 mg Sakai, 60 comprimidos masticables

Melatonina extra 1,9 mg Sakai, 60 comprimidos masticables

Muy rapido el envio, no lo he probado, no era para mi.

Valoración:
Francisco Javier el
Nuestros Consejos

¿Qué son las pastillas para dormir y para qué sirven?

El ajetreo de las actividades diarias en muchas ocasiones produce altos niveles de estrés, lo cuales generan problemas como insomnio, depresión e incluso ansiedad. Es un asunto muy grave si ocurre día tras día, deteriorando el organismo y el nivel de energía del mismo. Por ello, en Planeta Huerto queremos darte una serie de recomendaciones antes de comprar el mejor medicamento para dormir profundamente.

Las pastillas para dormir son el método más eficaz para conciliar el sueño de una forma efectiva, por sus compuestos naturales, principalmente la melatonina y triptófano: ayudan a que el organismo “ajuste” su reloj biológico, sincronizándolo a las funciones naturales, promoviendo así un sueño plácido y renovador.

Algunos de los beneficios que conlleva hacer uso de estas pastillas para dormir naturales son:

  • Dormir correctamente (al menos 8 horas). Estos suplementos harán que tu organismo comience a restablecer las funciones de cada órgano. Por ejemplo, el sistema digestivo podrá digerir correctamente los alimentos evitando subidas o bajadas de peso abruptas.
  • La energía se restablecerá, permitiendo que realices tus actividades de la mejor manera posible.
  • Tendrás un efecto rejuvenecedor casi inmediatamente. Tu piel, cabello y ojos recobrarán su estado natural.
  • Las defensas de tu sistema inmunológico aumentarán de forma considerable.

¿Qué tipos de pastillas para dormir existen? ¿Cuándo tomarlas?

Se trata de alternativas naturales que puedes tomar cuando lo necesites, ya que son suplementos para dormir sin receta. Se clasifican del siguiente modo:

  • De alimentos: tienen como componente base el triptófano, el cual es un aminoácido contenido en ciertas proteínas y su función es activar la secreción de melatonina que, a su vez, se encarga de regular los horarios de sueño de nuestro organismo.
    • Estas píldoras se toman diariamente y su dosis es de dos comprimidos (comida y cena).
  • De hormonas: existen píldoras naturales que tratan directamente el problema. Al consumirlas, permiten al organismo ajustarse de formar inmediata y dormir adecuadamente, aliviando el estrés, la ansiedad y aumentando la energía. Generalmente, están enriquecidas con aceites vegetales, omega 3, magnesio y emulgentes.
    • El consumo de estas pastillas para dormir no debe exceder la cantidad de una al día.
  • De herbáceas: elaborados principalmente con plantas y hierbas medicinales, como la familia de Pasifloráceas que estimulan el organismo, otorgando una sensación de relajación y calma, ideales para dormir a gusto. Los componentes que acompañan a este fenomenal suplemento usualmente son taurina y magnesio, que harán de tu sueño un descanso placentero.
    • La dosis de este medicamento natural para dormir es de 4 cápsulas diarias.

Contraindicaciones a la hora de tomar este suplemento

Es importante que sigas al pie de la letra las cantidad diaria recomendada para estas alternativas, ya que un exceso en su consumo pude ocasionar ciertas molestias y alteraciones.

Si comienzas a sentir síntomas como somnolencia prolongada, diarrea, vómitos, mareos o incluso alergias, debes detener el consumo de cualquier suplemento que estés tomando, y ponerte en contacto con tu médico de confianza para resolver cualquier inconveniente.

producto(s) en carrito
Ir al carrito