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Suplementos para dormir

Top ventas

Opiniones sobre Suplementos para dormir

Buenas noches Eladiet 30 comprimidos

Buenas noches Eladiet 30 comprimidos

EXCELENTE PRODUCTO Y ENTREGA RÁPIDA

Valoración:
ANA el

Hipérico (hierba de San Juan) 375 mg Obire, 100 comprimidos

Hipérico (hierba de San Juan) 375 mg Obire, 100 comprimidos

LO ÚNICO MALO ES QUE OBLIGUEN A DAR COIMENTARIOS CUANDO NO LOS HAY

Valoración:
Juan José el

Ansiomed Bioserum, 45 cápsulas

Ansiomed Bioserum, 45 cápsulas

Hace tiempo que lo tomo y me va súper bien. Lo recomiendo!

Valoración:
Bárbara anahi el

Cinnulin Canela Salus 40 cápsulas

Cinnulin Canela Salus 40 cápsulas

Ok con mis espectativas

Valoración:
Francisca el

Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vit B6 Ana María la Justicia, 60 comprimidos

Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vit B6 Ana María la Justicia, 60 comprimidos

Es lo que se espera. Muy completo en su composición.

Valoración:
Onintza el

Isoflavonas de soja 610 mg Nature Essential, 50 perlas

Isoflavonas de soja 610 mg Nature Essential, 50 perlas

Excelente producto y muy buen precio

Valoración:
Elena el

Melanoctina Plameca 60 comprimidos

Melanoctina Plameca 60 comprimidos

Se derrite bajo la lengua y es de efecto rápido.

Valoración:
Angelica el

Melatonova melatonina 1,9 mg Novadiet, 60 cápsulas vegetales

Melatonova melatonina 1,9 mg Novadiet, 60 cápsulas vegetales

Buen resultado, ahora aunque me despierte alguna vez durante la noche, me vuelvo a dormir enseguida. Hacía mucho tiempo que no dormía tan bien y me levantaba descansada.

Valoración:
Lidia el

Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vit B6 Ana María la Justicia, 60 comprimidos

Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vit B6 Ana María la Justicia, 60 comprimidos

Bastante efectivo contra el insomnio, me gusta.

Valoración:
Blanca Mar el

Triptófano con Magnesio y Vit B6 Ana María LaJusticia, 60 comprimidos

Triptófano con Magnesio y Vit B6 Ana María LaJusticia, 60 comprimidos

Perfecto para gente estresada y con falta de concentración. llevo tomándolo varios meses con descansos de semanas, y es verdad que funciona. Me siento mucho más centrada, duermo mejor y con más ánimos.

Valoración:
Laura el
Nuestros Consejos

¿Qué son las pastillas para dormir y para qué sirven?

El ajetreo de las actividades diarias en muchas ocasiones produce altos niveles de estrés, lo cuales generan problemas como insomnio, depresión e incluso ansiedad. Es un asunto muy grave si ocurre día tras día, deteriorando el organismo y el nivel de energía del mismo. Por ello, en Planeta Huerto queremos darte una serie de recomendaciones antes de comprar el mejor medicamento para dormir profundamente.

Las pastillas para dormir son el método más eficaz para conciliar el sueño de una forma efectiva, por sus compuestos naturales, principalmente la melatonina y triptófano: ayudan a que el organismo “ajuste” su reloj biológico, sincronizándolo a las funciones naturales, promoviendo así un sueño plácido y renovador.

Algunos de los beneficios que conlleva hacer uso de estas pastillas para dormir naturales son:

  • Dormir correctamente (al menos 8 horas). Estos suplementos harán que tu organismo comience a restablecer las funciones de cada órgano. Por ejemplo, el sistema digestivo podrá digerir correctamente los alimentos evitando subidas o bajadas de peso abruptas.
  • La energía se restablecerá, permitiendo que realices tus actividades de la mejor manera posible.
  • Tendrás un efecto rejuvenecedor casi inmediatamente. Tu piel, cabello y ojos recobrarán su estado natural.
  • Las defensas de tu sistema inmunológico aumentarán de forma considerable.

¿Qué tipos de pastillas para dormir existen? ¿Cuándo tomarlas?

Se trata de alternativas naturales que puedes tomar cuando lo necesites, ya que son suplementos para dormir sin receta. Se clasifican del siguiente modo:

  • De alimentos: tienen como componente base el triptófano, el cual es un aminoácido contenido en ciertas proteínas y su función es activar la secreción de melatonina que, a su vez, se encarga de regular los horarios de sueño de nuestro organismo.
    • Estas píldoras se toman diariamente y su dosis es de dos comprimidos (comida y cena).
  • De hormonas: existen píldoras naturales que tratan directamente el problema. Al consumirlas, permiten al organismo ajustarse de formar inmediata y dormir adecuadamente, aliviando el estrés, la ansiedad y aumentando la energía. Generalmente, están enriquecidas con aceites vegetales, omega 3, magnesio y emulgentes.
    • El consumo de estas pastillas para dormir no debe exceder la cantidad de una al día.
  • De herbáceas: elaborados principalmente con plantas y hierbas medicinales, como la familia de Pasifloráceas que estimulan el organismo, otorgando una sensación de relajación y calma, ideales para dormir a gusto. Los componentes que acompañan a este fenomenal suplemento usualmente son taurina y magnesio, que harán de tu sueño un descanso placentero.
    • La dosis de este medicamento natural para dormir es de 4 cápsulas diarias.

Contraindicaciones a la hora de tomar este suplemento

Es importante que sigas al pie de la letra las cantidad diaria recomendada para estas alternativas, ya que un exceso en su consumo pude ocasionar ciertas molestias y alteraciones.

Si comienzas a sentir síntomas como somnolencia prolongada, diarrea, vómitos, mareos o incluso alergias, debes detener el consumo de cualquier suplemento que estés tomando, y ponerte en contacto con tu médico de confianza para resolver cualquier inconveniente.

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