Cargando...
Planeta Huerto
Mi carrito

Envío gratis desde 49,00 €

o con PH PRIME desde 9,99 €

Suplementos para dormir

Top ventas

Opiniones sobre Suplementos para dormir

Rodiola 300 Mg (Rhodiola Rosea) 50 Vcaps Terranova

Rodiola 300 Mg (Rhodiola Rosea) 50 Vcaps Terranova

Me va muy bien, sobre todo en periodos de estes

Valoración:
Eva el

Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vit B6 Ana María la Justicia, 60 comprimidos

Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vit B6 Ana María la Justicia, 60 comprimidos

Todo perfecto, como siempre, gracias!.

Valoración:
Amparo el

Sueño Grifonia y Melatonina Santiveri 20 cápsulas

Sueño Grifonia y Melatonina Santiveri 20 cápsulas

Cumple su función. La tomó antes de acostarme y me resulta más fácil conciliar el sueño.

Valoración:
Ana el

Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vit B6 Ana María la Justicia, 60 comprimidos

Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vit B6 Ana María la Justicia, 60 comprimidos

Se nota el efecto sobre el insomnio

Valoración:
Inma el

Melatonina extra 1,9 mg Sakai, 60 comprimidos masticables

Melatonina extra 1,9 mg Sakai, 60 comprimidos masticables

Aún no he empezado a tomarla, cuando termine con el triptófano que tengo empezaré a probarla a ver qué tal

Valoración:
Begoña el

Ansiomed Bioserum, 45 cápsulas

Ansiomed Bioserum, 45 cápsulas

Ayuda a mantener el sistema nervioso equilibrado colaborando a un mejor descanso

Valoración:
alba el

Melatonina Soria Natural, 90 comprimidos

Melatonina Soria Natural, 90 comprimidos

Cómodo envase. Aún no lo he probado pero es lo que esperaba.

Valoración:
Elisabet el

Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vit B6 Ana María la Justicia, 60 comprimidos

Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vit B6 Ana María la Justicia, 60 comprimidos

Es un excelente producto, pero tuve que dejar de tomarlo porque la melatonina me producía dolores de cabeza. Esto no tiene nada que ver con este producto, es un efecto secundario de la melatonina. No todo el mundo la tolera.

Valoración:
Manuela el

Extracto de Eleuterococo Soria Natural, 50 ml

Extracto de Eleuterococo Soria Natural, 50 ml

Muy bueno y limpio em su formulación.

Valoración:
Carla el

Melatonina retard 1,98 mg con triptófano Epaplus 60 comprimidos

Melatonina retard 1,98 mg con triptófano Epaplus 60 comprimidos

Me van muy. I en Co tenta con planeta huerto.

Valoración:
María Jose el
Nuestros Consejos

¿Qué son las pastillas para dormir y para qué sirven?

El ajetreo de las actividades diarias en muchas ocasiones produce altos niveles de estrés, lo cuales generan problemas como insomnio, depresión e incluso ansiedad. Es un asunto muy grave si ocurre día tras día, deteriorando el organismo y el nivel de energía del mismo. Por ello, en Planeta Huerto queremos darte una serie de recomendaciones antes de comprar el mejor medicamento para dormir profundamente.

Las pastillas para dormir son el método más eficaz para conciliar el sueño de una forma efectiva, por sus compuestos naturales, principalmente la melatonina y triptófano: ayudan a que el organismo “ajuste” su reloj biológico, sincronizándolo a las funciones naturales, promoviendo así un sueño plácido y renovador.

Algunos de los beneficios que conlleva hacer uso de estas pastillas para dormir naturales son:

  • Dormir correctamente (al menos 8 horas). Estos suplementos harán que tu organismo comience a restablecer las funciones de cada órgano. Por ejemplo, el sistema digestivo podrá digerir correctamente los alimentos evitando subidas o bajadas de peso abruptas.
  • La energía se restablecerá, permitiendo que realices tus actividades de la mejor manera posible.
  • Tendrás un efecto rejuvenecedor casi inmediatamente. Tu piel, cabello y ojos recobrarán su estado natural.
  • Las defensas de tu sistema inmunológico aumentarán de forma considerable.

¿Qué tipos de pastillas para dormir existen? ¿Cuándo tomarlas?

Se trata de alternativas naturales que puedes tomar cuando lo necesites, ya que son suplementos para dormir sin receta. Se clasifican del siguiente modo:

  • De alimentos: tienen como componente base el triptófano, el cual es un aminoácido contenido en ciertas proteínas y su función es activar la secreción de melatonina que, a su vez, se encarga de regular los horarios de sueño de nuestro organismo.
    • Estas píldoras se toman diariamente y su dosis es de dos comprimidos (comida y cena).
  • De hormonas: existen píldoras naturales que tratan directamente el problema. Al consumirlas, permiten al organismo ajustarse de formar inmediata y dormir adecuadamente, aliviando el estrés, la ansiedad y aumentando la energía. Generalmente, están enriquecidas con aceites vegetales, omega 3, magnesio y emulgentes.
    • El consumo de estas pastillas para dormir no debe exceder la cantidad de una al día.
  • De herbáceas: elaborados principalmente con plantas y hierbas medicinales, como la familia de Pasifloráceas que estimulan el organismo, otorgando una sensación de relajación y calma, ideales para dormir a gusto. Los componentes que acompañan a este fenomenal suplemento usualmente son taurina y magnesio, que harán de tu sueño un descanso placentero.
    • La dosis de este medicamento natural para dormir es de 4 cápsulas diarias.

Contraindicaciones a la hora de tomar este suplemento

Es importante que sigas al pie de la letra las cantidad diaria recomendada para estas alternativas, ya que un exceso en su consumo pude ocasionar ciertas molestias y alteraciones.

Si comienzas a sentir síntomas como somnolencia prolongada, diarrea, vómitos, mareos o incluso alergias, debes detener el consumo de cualquier suplemento que estés tomando, y ponerte en contacto con tu médico de confianza para resolver cualquier inconveniente.

producto(s) en carrito
Ir al carrito