Cargando...
Planeta Huerto
Mi carrito

Envío gratis desde 49,00 €

o con PH PRIME desde 9,99 €

Suplementos para dormir

Top ventas

Opiniones sobre Suplementos para dormir

Melatonina Soria Natural, 90 comprimidos

Melatonina Soria Natural, 90 comprimidos

Muy eficaz, efecto rápido

Valoración:
Ana Palazón el

Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vit B6 Ana María la Justicia, 60 comprimidos

Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vit B6 Ana María la Justicia, 60 comprimidos

La tomó hace tiempo y me va bien, la entrega ha sido muy rspida

Valoración:
María del Carmen el

Rhodiola Mgdose, 30 comprimidos

Rhodiola Mgdose, 30 comprimidos

Aún no la he probado.

Valoración:
Pilar el

NaturGreen Experience Rhodiola BIO 90 cápsulas

NaturGreen Experience Rhodiola BIO 90 cápsulas

It has been more than a half a year I have been taking it every day, 3 tablets every morning, before my breakfast. I have Borderline Personality Disorder and I use to get very depressed with suicidal thoughts. It has really changed my life (along with eating vegan wholefood plantbased diet and daily exercuse!) and I have also lost 15kg! My grandgrandgrand... parents vikings used it! :D

Valoración:
Monica el

Composor 3 XXI Hepavesical Complex Soria Natural

Composor 3 XXI Hepavesical Complex Soria Natural

Es una maravilla para las digestiones, lo llevo tomando varios meses, y funciona!!

Valoración:
Eva el

Triptófano con Magnesio y Vit B6 Ana María LaJusticia, 60 comprimidos

Triptófano con Magnesio y Vit B6 Ana María LaJusticia, 60 comprimidos

Buen complemento nutricional.

Valoración:
Beatriz el

Melatonina Soria Natural, 90 comprimidos

Melatonina Soria Natural, 90 comprimidos

El envase es muy cómodo para extraer las pastillas. Los efectos se notan bastante pronto, ahora descanso más y mejor. Lo recomiendo.

Valoración:
Moli el

Vecti-Seren triptófano Nutergia, 60 cápsulas

Vecti-Seren triptófano Nutergia, 60 cápsulas

Llevo poco tiempo usandolo pero me da esta tranquilidad y noto que me ayuda a bajar el nivel de estres sin estar amodorrada o dormida... mas bien te quita esos nervios o esa intensidad, y te da mas serenidad.

Valoración:
Olivia el

Extracto de Espino Blanco Soria Natural, 50 ml

Extracto de Espino Blanco Soria Natural, 50 ml

buen producto y laboratorio

Valoración:
Rogeli el

Melatonina Soria Natural, 90 comprimidos

Melatonina Soria Natural, 90 comprimidos

Estoy encantada y el produto muy bueno, un diez

Valoración:
Anete Aparecida Ludovico de souza el
Nuestros Consejos

¿Qué son las pastillas para dormir y para qué sirven?

El ajetreo de las actividades diarias en muchas ocasiones produce altos niveles de estrés, lo cuales generan problemas como insomnio, depresión e incluso ansiedad. Es un asunto muy grave si ocurre día tras día, deteriorando el organismo y el nivel de energía del mismo. Por ello, en Planeta Huerto queremos darte una serie de recomendaciones antes de comprar el mejor medicamento para dormir profundamente.

Las pastillas para dormir son el método más eficaz para conciliar el sueño de una forma efectiva, por sus compuestos naturales, principalmente la melatonina y triptófano: ayudan a que el organismo “ajuste” su reloj biológico, sincronizándolo a las funciones naturales, promoviendo así un sueño plácido y renovador.

Algunos de los beneficios que conlleva hacer uso de estas pastillas para dormir naturales son:

  • Dormir correctamente (al menos 8 horas). Estos suplementos harán que tu organismo comience a restablecer las funciones de cada órgano. Por ejemplo, el sistema digestivo podrá digerir correctamente los alimentos evitando subidas o bajadas de peso abruptas.
  • La energía se restablecerá, permitiendo que realices tus actividades de la mejor manera posible.
  • Tendrás un efecto rejuvenecedor casi inmediatamente. Tu piel, cabello y ojos recobrarán su estado natural.
  • Las defensas de tu sistema inmunológico aumentarán de forma considerable.

¿Qué tipos de pastillas para dormir existen? ¿Cuándo tomarlas?

Se trata de alternativas naturales que puedes tomar cuando lo necesites, ya que son suplementos para dormir sin receta. Se clasifican del siguiente modo:

  • De alimentos: tienen como componente base el triptófano, el cual es un aminoácido contenido en ciertas proteínas y su función es activar la secreción de melatonina que, a su vez, se encarga de regular los horarios de sueño de nuestro organismo.
    • Estas píldoras se toman diariamente y su dosis es de dos comprimidos (comida y cena).
  • De hormonas: existen píldoras naturales que tratan directamente el problema. Al consumirlas, permiten al organismo ajustarse de formar inmediata y dormir adecuadamente, aliviando el estrés, la ansiedad y aumentando la energía. Generalmente, están enriquecidas con aceites vegetales, omega 3, magnesio y emulgentes.
    • El consumo de estas pastillas para dormir no debe exceder la cantidad de una al día.
  • De herbáceas: elaborados principalmente con plantas y hierbas medicinales, como la familia de Pasifloráceas que estimulan el organismo, otorgando una sensación de relajación y calma, ideales para dormir a gusto. Los componentes que acompañan a este fenomenal suplemento usualmente son taurina y magnesio, que harán de tu sueño un descanso placentero.
    • La dosis de este medicamento natural para dormir es de 4 cápsulas diarias.

Contraindicaciones a la hora de tomar este suplemento

Es importante que sigas al pie de la letra las cantidad diaria recomendada para estas alternativas, ya que un exceso en su consumo pude ocasionar ciertas molestias y alteraciones.

Si comienzas a sentir síntomas como somnolencia prolongada, diarrea, vómitos, mareos o incluso alergias, debes detener el consumo de cualquier suplemento que estés tomando, y ponerte en contacto con tu médico de confianza para resolver cualquier inconveniente.

producto(s) en carrito
Ir al carrito