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Mezcla se semillas

Mezcla se semillas09/01/2018

Preguntado en Alimentación Ecológica

Quería saber productos de mezcla de semillas beneficiosas para la salud (lino, cáñamo, calabaza, sésamo..) que pueda tomar. Actualmente tomo chia y spirulina. He visto en su pagina una mezcla de semillas de granovita, me podría recomendar algún otro o este es completo y lo podría tomar tal cual


Respuesta de Planeta Huerto

Respecto al producto Multisemillas BIO Granovita, 300 g se encuentra formado por Semilla de girasol* (35%), semillas de amapola* (23%), semillas de calabaza* (22%), semillas de sésamo* (20%), con lo cual a nivel proteínico y aporte de grasas beneficiosas es bastante completo.

También, dependiendo de la finalidad que busques, sería más recomendable un producto u otro, por ejemplo, si buscaras reforzar el sistema inmune una mezcla de semillas que te ayudaría a potenciar este aspecto sería Mezcla de semillas BIO reishi goji Perfectly Resistant Planet BIO, 90 g

También para alcanzar distintos aspectos, podrías alternar el consumos de la diferentes mezclas. La forma de consumirlas es variada, mezclándolas en ensaladas, yogures, primeros platos o preparar pan casero por ejemplo.


Un saludo y gracias por tu confianza! :)


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