El alpiste es un cereal cuyo origen se sitúa en la cuenca mediterránea y se trata de una fuente de calcio y proteínas natural muy recomendado procesos de adelgazamiento gracias a la enzima lipasa, la cual ayuda a reducir lípidos y grasa del cuerpo.

Cómo consumir bebida vegetal de alpiste

Lo más recomendable es que elabores tú mismo tu propia bebida vegetal de alpiste, asegurándote de adquirir semillas de calidad y aptas para el consumo.

Pero si prefieres no complicarte demasiado, puedes adquirirla directamente envasada e incorporarla en tus desayunos o recetas culinarias. Su consumo diario recomendado es de 25 g de alpiste al día o su equivalente a un vaso y medio. Por otro lado se recomienda no calentarla demasiado para beberla para que no se pierdan sus beneficios enzimáticos.

Beneficios de la bebida vegetal de alpiste

Acelera el metabolismo activando los intestinos y mejorando la digestión.
Recomendado para reducir el colesterol.
Antiinflamatorio recomendado en casos de Indicado para las inflamaciones del riñón, hígado y páncreas.
Poder antioxidante por su alto poder enzimático.
Es un buen diurético, ya que nos ayuda a eliminar el exceso de líquidos del organismo.
Ayuda a reducir la tensión alta, así como mejorar el tono muscular.

Cómo consumir bebida vegetal de alpiste

Beneficios de la bebida vegetal de alpiste

Valores nutricionales por 100g

Bebida vegetal de Alpiste: todo lo que desconocías sobre ella

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