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Vida Sostenible

Salteado de Quinoa y frutos del mar por Juan Llorca

viernes, 10 de febrero de 2017

Juan Llorca nos habla de los beneficios de la Quínoa, y además nos deleita con una exquisita receta en su vídeo tutorial:IntroducciónPese a su parecido con los cereales, se trata de una semilla (pseudocereal) cada vez más conocida y...

Aguacates rellenos de arroz integral

viernes, 3 de febrero de 2017

Hoy os animamos a “meteros en harina” con una receta vegana exquisita. Se trata de preparar unos aguacates rellenos de arroz integral que conquistaran los paladares más exigentes.Toma nota! Ingredientes (para 2 personas aprox)- Arroz ...

Terapias Alternativas

martes, 17 de enero de 2017

Reciben este nombre por comparación con la medicina convencional, pero no pretenden ser una alternancia, sino conformar una estilo de vida y complementarse con la medicina actual. Las terapias naturales promueven el cuidado de la salud frente...

Las delicias del pan

lunes, 9 de enero de 2017

Nos gusta comer pan, es así, y en España además de contar con una gran variedad, es uno de los productos que no suele fallar en nuestra mesa.Si hablamos de pan ecológico y casero, veremos que son panes de un color intenso y oscuro, debido a la...

Elabora tu propio Roscón de Reyes ecológico

miércoles, 28 de diciembre de 2016

Se acerca el día del roscón de Reyes y si el año anterior te tocó el haba y tienes que hacerte cargo del roscón este año, ¿Por qué no sorprender con un delicioso roscón ecológico? Con este paso a paso, podrás elaborarlo de...

Deseos, metas y todo lo que te propongas

miércoles, 21 de diciembre de 2016

Se acerca el nuevo año y con ello un momento de inflexión donde plantearnos propósitos que cumplir. Un clásico son el dejar de fumar, hacer deporte y empezar a cuidarnos, ya que cada año suma.Por nuestra parte queremos animaros a plantearos...

Menús navideños para todos los gustos

miércoles, 7 de diciembre de 2016

Se aproximan fechas de comilonas familiares, aperitivos con amigos, cenas de empresa, fin de año... en definitiva días de comer en demasía y personas con necesidades especiales que pueden verse limitados. Es por ello que hemos decidido daros...

¿Cómo evitar atracones en navidad?

miércoles, 7 de diciembre de 2016

Comidas de empresa, cena de noche buena, reunión con amigos, fin de año, roscón de reyes! Demasiados acontecimientos que afectan directamente a nuestro estómago y al que no debemos descuidar para evitar sentirnos pesados y tener digestiones...

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