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Bolas chinas para suelo pélvico Irisballs, 1 bola

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Preguntas y respuestas

11/08/2014

Tengo 52 años ,estoy en la etapa de la menopausia y una persona me aconsejó utilizar las bolas chinas . Quisiera saber cual son las idóneas para fortalecer el suelo pélvico ya que veo dos tipos una es una bolita sola y otra que son dos , no se cual es la idónea .

Respuesta de Planeta Huerto

La más eficaz es, sin duda, la de dos bolas, ya que tiene doble refuerzo y exige una mayor presión muscular para contraer y empujar una bola contra la otra.

Estos dos modelos son los más recomendables para usted:

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