El colesterol es una grasa indispensable para gozar de buena salud. Sin embargo, los estudios realizados confirman que exite una relación directa entre la alta tasa de colesterol en la sangre y varias enfermedades cardiovasculares.
Este libro es un manual práctico que explica todo lo que necesita saber sobre el colesterol:
- Sus funciones en el organismo
- Qué es el colesterol bueno y qué es el colesterol malo
- Como disminuir su nivel en la sangre cuando es demasiado elevado
Ofrece las pautas para seguir una alimentación sana y baja en colesterl e incluye dietas para mantenerlo en los niveles adecuados. Incluye, además, una lista exhaustiva de los alimentos que hay que evitar y una relación de los suplementos nutricionales más eficaces para regularlo.
- Autor: Francesc Fossas
- Nº de pág.: 95
- Editorial: Integral
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Remedios naturales para el colesterol |
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