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Guía para elegir la mejor bebida vegetal según tus necesidades

En los últimos años, las bebidas vegetales han ganado popularidad como alternativas saludables y sostenibles a la leche de origen animal. Con tantas opciones disponibles, elegir la bebida vegetal adecuada puede ser abrumador.  Esta guía te ayudará a seleccionar la mejor opción según tus preferencias dietéticas y objetivos de salud.   Factores a considerar Al...

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Todos los árticulos

¿Qué colágeno es mejor para las articulaciones?

Con el paso del tiempo el colágeno va desapareciendo de nuestro organismo. Eso hace que aparezcan las temidas arrugas o que la salud de nuestros huesos sea más frágil. Muchas celebrities como la famosa actriz Jennifer Anniston han confesado que entre sus hábitos diarios está el de tomar colágeno como...

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Top superalimentos que mejoran la concentración

Hay ciertos períodos de la vida donde sí o sí necesitamos que nuestro cerebro rinda al máximo. Periodos de exámenes, periodos de mayor carga laboral o, simplemente, momentos en los que necesitamos estar más concentrados. En ocasiones no es fácil obtener esa concentración. Los hábitos, los ruidos del ambiente, la...

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Controla el peso con estos suplementos nutricionales

Los suplementos nutricionales son un conjunto de sustancias que incluyen vitaminas y minerales específicos para ayudar a las personas en ciertas funciones. Una de ellas, es la de controlar el peso. Ahora que se acerca el fin de año son muchas las personas que tienen en mente la posibilidad de...

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5 plantas de interior que necesitan poca luz

No todo el mundo tiene la suerte de contar con un amplio jardín o terraza donde poder dar a sus plantas todo el sol que necesitan para deslumbrar. Y no por ello deben renunciar a tener un pedazo de naturaleza en su hogar. La decoración con plantas de interior es...

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¿Cómo puedo controlar las plagas de mi jardín?

Nadie está 100% a salvo de las temidas plagas de jardín y es que pueden suponer, no solo una pérdida de tiempo trabajado, sino también de dinero. Sin duda, pueden resultar ser un auténtico quebradero de cabeza. El buen tiempo, las temperaturas cálidas y la humedad son focos de cultivo...

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Propóleo: el antiviral natural que necesitas

Desde el antiguo Egipto el uso del propóleo ha permitido que grandes civilizaciones usaran este ingrediente natural para cientos de aplicaciones: Desde su conocido carácter medicinal hasta la función de embalsamar el cuerpo de faraones en el antiguo Egipto. Todas las civilizaciones conocidas han caído rendidas a sus encantos: China,...

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