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Bebida vegetal Avena

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Bebida de avena

¿Por qué comprar bebida de avena?

La bebida de avena se trata de una bebida de origen vegetal que últimamente está teniendo mucha demanda entre los consumidores que no pueden tomar lactosa y las personas que quieren cuidar su dieta. Esta popularidad es normal, ya que las propiedades de la bebida de avena son múltiples y nos aporta grandes beneficios para nuestro organismo.

Si cuentas con algún tipo de alergia o intolerancia a la lactosa, a los alimentos con gluten o sigues una dieta vegana o vegetariana, las bebidas de avena son perfectas como sustituto a las bebidas de origen animal. Esta bebida se elabora a partir de la mezcla de granos de avena con agua, sal y edulcorantes naturales. De esta forma obtenemos una bebida muy parecida a la leche de vaca, pero con un sabor y textura más sabrosa. Además, la bebida de avena sin azúcar añadida es la opción perfecta para toda la familia y para aquellas personas que quieren cuidarse.

Podemos tomar la bebida de avena sola, mezclada con café, cacao, cereales e incluso utilizarla en muchas recetas y postres. Su sabor dulce sin azúcar es ideal para utilizarlo en repostería sustituyendo a la leche convencional.

El consumo de esta bebida tiene grandes beneficios para nuestra salud, gracias a su alto contenido en fibra, Omega 3 y Omega 6 que puede contribuir a mejorar el colesterol y regular el metabolismo. Por este motivo la bebida de avena es muy buena como complemento tanto para dietas para perder peso como para subirlo. La bebida de avena es rica en calcio y vitamina D, lo que ayuda al fortalecimiento de los huesos. Además, su contenido en fibra y carbohidratos es mucho mayor que en otras leches y aportan una gran fuente de energía.

Ahora bien, la bebida de avena aporta vitaminas, minerales y proteínas que nos ayudan a prevenir el envejecimiento. Gracias a su contenido en antioxidantes ayuda a eliminar las toxinas y protegernos contra los efectos responsables del envejecimiento. También, previene el estreñimiento y mejora la digestión gracias a su alto contenido en fibra. Del mismo modo la avena ayuda a regular el colesterol, cuida del sistema nervioso y es una gran fuente hidratante para el organismo debido a su contenido acuoso.

¿Por qué lo llaman Leche de Avena?

Muchas personas suelen confundirla y llamarla leche de avena, cuando en realidad debemos de tratarla como una bebida vegetal. Ya que su origen proviene de este cereal y no del ordeño de un animal.

Si quieres descubrir nuestra gama de bebidas vegetales, en nuestra tienda online contamos con una amplia variedad de bebidas de avena o leche de avena como es comúnmente llamada, para que disfrutes eligiendo la que más te guste. Además, también las tenemos con diferentes sabores como chocolate o vainilla. ¡A qué esperas para pasarte a las bebidas de arroz!


Comprar bebidas de avena online en Planeta Huerto es muy fácil y seguro. Únicamente tienes que añadir el producto al carrito y seleccionar la forma de pago. Tras ello, prepararemos tu pedido y en 24/48h podrás disfrutar de tu bebida de avena en casa.

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