Creatina Paleobull Creatina messh 200g

Creatina 200 mesh Paleobull 250 g

La creatina es un compuesto natural formado por tres aminoácidos: metionina, arginina y glicina. Los aminoácidos son los «ladrillos básicos» que forman las proteínas. El cuerpo es capaz de sintetizar una pequeña cantidad de creatina y el resto tiene que ser aportada por la dieta.

• Apto para personas veganas.
• No contiene gluten ni lactosa.

Propiedades

• La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.
• El efecto beneficioso se obtiene a partir de una ingesta diaria de 3 g de creatina.
• Si solo se mezcla con agua o con una bebida vegetal, las calorías que aporta son mínimas, por lo que no tendrá un efecto relevante en el ayuno.
  

Modo de empleo y advertencias

Tomar 1 cacito colmado (aproximadamente 3 g) de creatina diluido en 200-250 ml de agua, zumo o batido de proteínas. El mejor momento es después de entrenar, pero dado que la creatina funciona por acumulación la puedes tomar en realidad en cualquier momento.

• La creatina es un complemento alimenticio y debe mantenerse fuera del alcance de los niños. En el caso de menores, consultar a un especialista.
• No se han identificado efectos adversos en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. No obstante, si estás embarazada o en periodo de lactancia te recomendamos que lo consultes antes con un especialista.

Ingredientes

Monohidrato de creatina.

Peso neto: 250 g (83 dosis aprox)