Semillas de Girasol ecológicas para germinados Batlle

Semillas de Girasol ecológicas para germinados Batlle

Descripción

Las semillas de Girasol ecológicas para germinados Batlle producen brotes tiernos, jugosos y de sabor suave con notas a nuez, muy apreciados por su alto contenido en proteínas, vitaminas y minerales. Son una excelente fuente natural de vitamina E, zinc, magnesio y hierro, ideales para reforzar el sistema inmunitario y mantener la piel y el cabello saludables.

Fáciles de germinar en casa durante todo el año, estos brotes aportan textura crujiente y un sabor delicioso a ensaladas, bowls, tostadas o batidos verdes.

Propiedades nutricionales

• Ricos en proteínas vegetales, ácidos grasos saludables y fibra.
• Aportan vitaminas A, B, C y E, además de zinc, magnesio y hierro.
• Contribuyen a fortalecer el sistema inmunitario y mejorar la vitalidad.
• Contienen antioxidantes naturales que ayudan a proteger las células.

Beneficios principales

• Brotes energéticos y nutritivos, perfectos para una dieta saludable.
• Fáciles de germinar durante todo el año.
• Sabor suave y textura crujiente, ideales para múltiples recetas.
• Procedentes de cultivo ecológico certificado, sin tratamientos químicos.

Cómo germinarlas

1. Remoja las semillas durante 8–10 horas en agua templada.
2. Escurre y distribuye en una bandeja germinadora o frasco con tapa de rejilla.
3. Aclara dos veces al día y mantén en lugar cálido (18–22 ºC) y bien ventilado.
4. Listos en 5–7 días, cuando los brotes midan entre 3 y 5 cm.
5. Conservar en refrigeración y consumir en 2–3 días.

Usos culinarios

Perfectos para ensaladas, tostadas, smoothies o como guarnición fresca, los brotes de girasol aportan sabor, textura y un extra de nutrientes a cualquier plato.