Glicina 100% Pura Efne 1 Kg | 333 Tomas | Aminoácido

Glicina 100% pura EFNE – 1 kg (≈333 tomas)

¿Qué es?


La Glicina EFNE es un aminoácido 100% puro en formato polvo, sin excipientes y con fácil disolución. El envase de 1 kg rinde aproximadamente 333 tomas de 3 g. Apta para veganos y sin gluten/lactosa.

¿Por qué elegirla?
Apoyo al Sueño y Descanso Reparador. 

La glicina actúa como un neurotransmisor inhibidor en el cerebro, ayudando a calmar el sistema nervioso.

Sueño Profundo: Contribuye a mejorar la calidad del sueño, facilitando la entrada en las fases de sueño profundo, esenciales para la recuperación física y mental.

Relajación: Promueve un estado de relajación que ayuda a conciliar el sueño más fácilmente.

Recuperación Nocturna: Un sueño de mejor calidad se traduce directamente en una mejor recuperación general, lo que es vital para atletas y personas con estilos de vida activos.

Salud Articular y Formación de Colágeno. 

La glicina es el aminoácido más abundante en la estructura del colágeno, la proteína clave para la salud de los tejidos conectivos.

Componente Esencial: Al ser un pilar del colágeno, su suplementación apoya la síntesis y la estructura del cartílago, tendones, ligamentos y vasos sanguíneos.

Regeneración de Tejidos: Ayuda en la reparación y el fortalecimiento de las articulaciones, contribuyendo a la salud y movilidad a largo plazo.

Mantenimiento de Piel, Cabello y Uñas. 

Directamente ligado a la síntesis de colágeno y elastina, la glicina juega un papel importante en los tejidos de soporte.

Piel y Elasticidad: Contribuye a mantener la estructura y la elasticidad de la piel.

Fortalecimiento: Ayuda a la salud y apariencia de cabello y uñas.

Función Antioxidante y Desintoxicación. 

La glicina es un precursor fundamental en la formación de algunas de las moléculas protectoras más importantes del cuerpo.

Glutatión: Es uno de los tres aminoácidos necesarios para sintetizar glutatión, el antioxidante principal del organismo, que protege a las células del estrés oxidativo y el daño de los radicales libres.

Soporte Hepático: Apoya los procesos de desintoxicación, especialmente en el hígado.

Soporte Cognitivo y Recuperación Muscular. 

Función Nerviosa: Como neurotransmisor, puede contribuir a reducir el estrés y la ansiedad, mejorando el estado de ánimo y la claridad mental durante el día.

Recuperación Post-Ejercicio: Su papel regenerador ayuda a la reparación y mantenimiento de la masa muscular, lo que es beneficioso después del ejercicio intenso y con el avance de la edad.



Grado puro : solo glicina , sin rellenos.

Rendimiento alto : 1 kg ≈ 333 tomas .

Perfil organoléptico : sabor ligeramente dulce natural.

Versátil : se mezcla con agua, batidos o junto a tu proteína post entreno.

Ingredientes

Glicina (100%) .

Cómo tomarla
Mezclar 3 g (1 medida rasa aprox.) en 200–250 ml de agua o bebida al gusto.
Uso habitual: 1–2 tomas/día (por la tarde y/o antes de acostarse o tras el entrenamiento).

Ajusta la pausa a tus necesidades y al consejo de tu profesional.

 Aminoácido presente de forma natural en el organismo y en las proteínas de la dieta. Útil para rutinas de recuperación , para combinar con tu proteína y como apoyo en hábitos de descanso y bienestar dentro de un estilo de vida saludable. (Sin alegaciones terapéuticas.)

Apto y seguridad
Vegano , No GMO , sin gluten ni lactosa*. Conservar en lugar fresco y seco . Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada ni un estilo de vida saludable. *Puede contener trazas por fabricación compartida.

Tabla nutricional (por ración y por 100 g)

Ración orientativa: 3 g (1 medida rasa aprox.)

Por 3 g Por 100 g
Energía 12 kcal (50 kJ) 400 kcal (1674 kJ)
Grasas 0 g 0 g
– de las cuales saturadas 0 g 0 g
Hidratos de carbono 0 g 0 g
– de los cuales azúcares 0 g 0 g
Proteínas 3 g 100 g
Sal 0 g 0 g
Ingredientes - Glicina (100%)



Valores calculados para un aminoácido puro (4 kcal/g por proteína)

Preguntas

¿A qué sabe? Ligeramente dulce .

¿Con qué combinarla? Con proteína aislada EFNE , creatina 200 mesh EFNE , magnesio bisglicinato y colágeno (uso estructural).

¿Se descubre bien? Sí, en agua o batido frío; Retirar 10-15 s.

Para recuperación completa: añade Proteína aislada EFNE y Creatina 200 mesh .

Para descanso: combina con Magnesio bisglicinato EFNE .

Para tejidos: Colágeno marino EFNE .

100% Glicina · Sin excipientes

1 kg ≈ 333 tomas (3 g)

Apto veganos · Sin gluten

Disolución fácil · Sabor suave

Blog

Qué es la glicina y cómo integrarla en tu rutina de recuperación y descanso