Mezcla de Arroces Bio El Granero, 500 g

Mezcla de Arroces BIO El Granero 500 g

Descripción

La Mezcla de Arroces BIO de El Granero es una combinación ecológica de tres variedades de arroz integral: negro, rojo y basmati. Este producto destaca por su riqueza en fibra, minerales y antioxidantes, siendo una opción saludable y versátil para acompañar diversos platos.

Beneficios

• Alto contenido en fibra: favorece el tránsito intestinal y la sensación de saciedad.
• Rico en antioxidantes: contribuye a la protección celular y al fortalecimiento del sistema inmunológico.
• Aporta minerales esenciales: como hierro, magnesio y fósforo, importantes para diversas funciones corporales.
• Bajo índice glucémico: ideal para dietas equilibradas y control de glucosa en sangre.
• Apto para dietas veganas y vegetarianas: sin ingredientes de origen animal.
• Sin gluten: apto para personas celíacas o con sensibilidad al gluten.

Ingredientes

Arroz negro*, arroz rojo*, arroz basmati integral*.

*Procedente de agricultura ecológica

Información nutricional (por 100 g)

Alérgenos

Puede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos.

Modo de uso

1. Lavar el arroz bajo agua fría.
2. Cocer con 2 a 2,5 partes de agua por 1 parte de arroz durante 20-30 minutos.
3. Dejar reposar tapado durante 5 minutos antes de servir.

Conservación

Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz.

Formato

Envase de 500 g.

Receta recomendada

Ensalada templada de Mezcla de Arroces con verduras

Ingredientes:

• 1 taza de Mezcla de Arroces BIO El Granero
• 1 zanahoria en tiras
• 1 calabacín en tiras
• 1 pimiento rojo en tiras
• 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
• Salsa de soja al gusto
• Semillas de sésamo (opcional)
• Sal y pimienta al gusto

Preparación:

1. Cocer la Mezcla de Arroces siguiendo las indicaciones del paquete.
2. Mientras, calentar el aceite en una sartén grande y saltear las verduras hasta que estén tiernas pero crujientes.
3. Añadir el arroz cocido a las verduras y mezclar bien.
4. Añadir la salsa de soja al gusto y mezclar nuevamente.
5. Servir caliente, espolvoreado con semillas de sésamo si se desea.

Este plato es una opción saludable y deliciosa que aprovecha las propiedades de la Mezcla de Arroces BIO, combinando su sabor único con la riqueza de las verduras salteadas.