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Cardo mariano

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¿Qué es, para qué sirve y cuáles son los beneficios del Cardo Mariano?

Es una hierba de la familia de las margaritas y la ambrosía, originaria de países mediterráneos. También es conocida como cardo María, cardo lechoso y cardo Santo. Se utiliza como un tratamiento completamente natural para el cuidado y buen mantenimiento de la salud hepática, ya que es capaz de prevenir y tratar afecciones como hepatitis, hígado graso, intoxicación, cirrosis, ictericia y trastornos de la vesícula biliar.

Además de estas propiedades, este cardo tiene estos otros beneficios:

  • Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos.
  • Previene afecciones cardíacas, al aumentar la circulación sanguínea y funcionar como un excelente diurético.
  • Disminuye la probabilidad de sufrir hemorragias.
  • Mejora la salud de personas que padecen diabetes tipo 2 y cirrosis, debido a que controla los niveles de azúcar en la sangre.
  • Es un excelente complejo antioxidante, vitamínico y astringente.
  • Trata y previene alergias estacionales, rinitis y urticarias.
  • Combate los síntomas de la menopausia: sofocos, migrañas, cambios de humor…
  • Mejora hasta eliminar problemas de: dispepsia, colitis ulcerativa, indigestión, problemas estomacales, hiperplasia prostática e infertilidad masculina.
  • Previene la degeneraciónósea.

Cardo Mariano: ¿cómo tomarlo?

En nuestra tienda online encontrarás una amplia variedad de productos elaborados a base de esta planta. Estas son las presentaciones y formatos más habituales:

  • Cápsulas, comprimidos y tabletas: debe tener al menos 70% de concentración, y es una de las mejores formas de consumirlo, ya que el cuerpo lo absorberá correctamente. Si vas a consumir cardo mariano para adelgazar o para tratar problemas hepáticos, la dosis adecuada es de 2 a 6 unidades diarias, hasta un máximo de 1,8 gramos diarios. Para problemas respiratorios, con 200 mg al día, será suficiente.
  • Extracto: alternativa ideal como suplemento para el control de peso, ya que presenta una alta concentración para desintoxicar el cuerpo. Puedes consumirlo diluidos en té, agua o zumo. Se recomienda una dosis entre 1ml a 5 ml.
  • Jarabe, viales y líquido: es una forma muy práctica de incluir este producto en tu dieta, debido a su facilidad para consumirlo. La dosis recomendada es de 15 ml al día, preferiblemente en ayunas. Está indicado para procesos de desintoxicación del organismo y ayuda en la pérdida de peso.
  • En semillas o molido: proveniente de la agricultura ecológica, es el modo más natural de consumirlo, libre de agentes nocivos. Pues incluirlo en infusiones, ensaladas o batidos. Se recomienda 25 gramos diarios.

Te recomendamos que si sufres de hipertensión, estás en periodo de lactancia o embarazada no consumas cardo mariano.

¿Dónde comprar cardo mariano?

En Planeta Huerto encontrarás el mejor precio del Cardo Mariano, en forma de suplementos o en su presentación natural. Todas nuestros productos son completamente orgánicos, libres de agentes nocivos y con la mejor calidad garantizada.

Los complementos están además enriquecidos con una serie de ingredientes que potencian al máximo sus beneficios, como alcachofa, diente de león, cúrcuma o hinojo.

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